Ayer no pude actualizar por estres de trabajos y tal, maldita época de exámenes ;____;
Bueno ayer fue un día espléndido, pude controlarme genial menos en la cena, como siempre. Desayuné un vaso de leche con dos galletitas integrales y almorzé medio sandwich con un zumo (de estos que no llegan a las 70 kalorias) Luego para comer había macarrones y, como siempre estoy sola para comer, me heché poco en el plato y me obligé a dejarme un tercio del plato. Luego para merendar bebí otro vaso de leche con otras dos galletitas. La cena fue peor, pero no de las peores que haya tenido. Cené dos trozos de pechuga de pollo (los trozos más pequeños que divisé) y un trozo de tortilla de espinacas. Por suerte, me comí solo la mitad de la porción de tortilla alegando que no me gusta (cosa que es 100% verdad! Eksss!!)
Hoy... pues hoy todo ha ido genial hasta la hora de la cena. He desayunado y merendado lo mismo que ayer. De comer habían lentejas y me heché muy poca cantidad. Pero la cena... acabo de cenar y me siento super inchada! como un globo. He cenado un plato de sopa y un sandwich. Me lo he tenido que comer todo bajo la mirada de mi madre. Maldita sea!
Dejando de lado la comida, todavia no me ha bajado la regla!! Todavia no lo veo muy grabe porque se me suele retrasar, pero ya me está mosqueando (dato adicional: soy virgen xD) Luego estas ultimas dos noches me ha costado dormirme, ya empieza el maldito insomnio ;_____; Y otra de las peores cosas! No voy bien al baño. Porque si princesas, al comer menos el organismo lo nota y una de las consecuencias es el insomnio y el estreñimiento. Mala cosa...
Ahora mismo tengo ganas de vomitar por haber comido tanto. Pero Mia no es mi amiga y NUNCA lo será, tan solo Ana me acompaña. Es una de las cosas que tengo más seguras. Mañana o no desayunaré o no almorzaré, no lo sé, pero tengo que compensar lo de esta noche. Seguramente no almuerze, pero ya se verá mañana por la mañana cuando me pese (gracias por el consejo Vicky!) Hoy no me he pesado por miedo, ayer lo hice y pesaba 50,4 (un gramo más que la última vez) Y me cabrea no bajar al 49! Debo conseguirlo antes del 17 de junio, que puede que vaya a la playa con mis amigos. No quiero ir como estoy ahora... Así que tengo 17 días para bajar al 48 mínimo!
Muchos besos princesas! Esta vez la entrada me ha quedado larga n.ñ
martes, 31 de mayo de 2011
domingo, 29 de mayo de 2011
Maldito atracón
Ya caí en un atracón!! Fue anteayer, llegué de mi entrenamiento y estaba tan cansada que decidí sentarme unos minutos en el sofá y luego ducharme. Mi madre estaba viendo la televisión, uno de esos programas del corazón, y en un anuncio de la publicidad salió uno de pizzas. ¡Mala idea la mia! Creyendo que no pasaría nada, solté: pues ahora mismo me apetece un monton una pizza =w= Para lo que no estaba preparada era para el comentario de mi madre: "pues ahora te hago una que hay congelada" Fue como un jarro de agua fría. Intenté rehusar la oferta pero desistí, ¡se notaría mucho! Así que fuí a ducharme rezando para que le entrara la pereza a mi madre y no me la hiciera, pero desafortunadamente, cuando me duche y fuí a la cocina ahí estaba. Si la tiraba se daría cuenta, no tenía otra opción. Era una pizza pequeña, que partí en 4 trozos. Me comí 3. ¡Mal, mal, mal! me repetía mientras me la comía, pero me la comí.
Para rematar, ayer mis abuelos vinieron a cenar y mis padres hicieron carne a la brasa. Creo que el destino se rie de mi. Dejaron la bandeja con toda la carne y demás al lado de mí, ¡a mi lado! No comí "normalmente" pero comí demasiado para mi gusto.
Claro está, cuando me pesé, encima de ser por la noche y haber comido todo eso, pesaba 51 kilos! con lo que me había costado bajar al 50! T___T Pero por suerte, esta mañana, después de desayunar lo de siempre, un vaso de leche y dos galletitas integrales, he dejado una hora pasar y luego me he pesado, con mucho miedo la verdad, pero por suerte pesaba 50, 3!! No se como mi cuerpo lo ha hecho, pero se lo agradezco. Igualmente sigo MUY frustrada porque no consigo bajar al 49.
Por cierto! El periodo se me ha retrasado ya casi... bueno me tenía que venir el 17 y estamos a 29! Nunca ha sido muy puntual igualmente. No creo que sea un efecto de disminuir la comida, no tan pronto. ¿Qué creeis vosotras? Ayuda plis >w<
Para rematar, ayer mis abuelos vinieron a cenar y mis padres hicieron carne a la brasa. Creo que el destino se rie de mi. Dejaron la bandeja con toda la carne y demás al lado de mí, ¡a mi lado! No comí "normalmente" pero comí demasiado para mi gusto.
Claro está, cuando me pesé, encima de ser por la noche y haber comido todo eso, pesaba 51 kilos! con lo que me había costado bajar al 50! T___T Pero por suerte, esta mañana, después de desayunar lo de siempre, un vaso de leche y dos galletitas integrales, he dejado una hora pasar y luego me he pesado, con mucho miedo la verdad, pero por suerte pesaba 50, 3!! No se como mi cuerpo lo ha hecho, pero se lo agradezco. Igualmente sigo MUY frustrada porque no consigo bajar al 49.
Por cierto! El periodo se me ha retrasado ya casi... bueno me tenía que venir el 17 y estamos a 29! Nunca ha sido muy puntual igualmente. No creo que sea un efecto de disminuir la comida, no tan pronto. ¿Qué creeis vosotras? Ayuda plis >w<
sábado, 28 de mayo de 2011
De la mano de Ana
Porque SI, desde hace ya unos cuantos meses me agarro de la mano de Ana más fuertemente. Antes, aunque me veía mal, intentaba seguir comiendo "normalmente" y hacer ejercicio, pero nunca lo conseguía, ya fuese por vaguez o porque las dietas eran demasiado complicadas para una chica de mi edad.
La primera vez que conocí a Ana fue hace un año, navegando por internet, aunque yo sabía quien era ella y ella sabía quien era yo. Pero demasiados errores se me escaparon, sin experiencia y con la absurda idea de que mi familia no se daría cuenta, empecé a bajar la cantidad de comida que ingería. Inevitablemente mi madre fue la que se dio cuenta. Mi hermano me vigilaba y mi padre... él simplemente o lo ignoró o venía muy cansado para darse cuenta o hacer caso a mi madre. Hasta que un día mi madre me lo contó todo, que ella lo sabía y me dio un buen sermón. Mientras me chillaba me decía cosas como: ¿Tú eres tonta o qué? ¡Si eres tan imbécil para querer adelgazar así y morirte es cosa tuya! Etcetera. Esos comentarios calaron ondo en mi alma y me alejaron de la compañia de Ana hasta hace unos meses. Ahora, ya con más experiencia y con más cabeza, sigo sus consejos. Pero hay algo en mi mente que me impide ser completamente su amiga. Sí, es el miedo, el miedo y el temor de saber las consecuencias de ser anorexica. ¡Por supuesto que yo no quiero serlo! Tengo todo el tiempo en mi mente que yo controlo la situación, pero esa idea se nubla con otra de que perderé el control cuando menos me lo espere.
Sea como sea, ya llevo 1 mes en serio con Ana y he perdido casi 3 kilos. Es demasiado poco, ¡lo sé! Pero poco a poco Ana me va cogiendo la mano con más fuerza...
La primera vez que conocí a Ana fue hace un año, navegando por internet, aunque yo sabía quien era ella y ella sabía quien era yo. Pero demasiados errores se me escaparon, sin experiencia y con la absurda idea de que mi familia no se daría cuenta, empecé a bajar la cantidad de comida que ingería. Inevitablemente mi madre fue la que se dio cuenta. Mi hermano me vigilaba y mi padre... él simplemente o lo ignoró o venía muy cansado para darse cuenta o hacer caso a mi madre. Hasta que un día mi madre me lo contó todo, que ella lo sabía y me dio un buen sermón. Mientras me chillaba me decía cosas como: ¿Tú eres tonta o qué? ¡Si eres tan imbécil para querer adelgazar así y morirte es cosa tuya! Etcetera. Esos comentarios calaron ondo en mi alma y me alejaron de la compañia de Ana hasta hace unos meses. Ahora, ya con más experiencia y con más cabeza, sigo sus consejos. Pero hay algo en mi mente que me impide ser completamente su amiga. Sí, es el miedo, el miedo y el temor de saber las consecuencias de ser anorexica. ¡Por supuesto que yo no quiero serlo! Tengo todo el tiempo en mi mente que yo controlo la situación, pero esa idea se nubla con otra de que perderé el control cuando menos me lo espere.
Sea como sea, ya llevo 1 mes en serio con Ana y he perdido casi 3 kilos. Es demasiado poco, ¡lo sé! Pero poco a poco Ana me va cogiendo la mano con más fuerza...
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